弗洛伊德把梦的实质理解为梦“是一种愿望达成，它可以算是一种清醒状态精神活动的延续”，是由高度错综复杂的智慧活动所产生的。他引用大量的梦的例证证明梦的意义在于愿望的满足。他指出，使愿望在梦中得到满足可用以维持精神的平衡，同时也是为了保护睡眠不受干扰。

　　有些会显示某些疾病的前驱症状，这表示，我们的潜意识对于我们的身体健康状知之甚详。也就是说，在当事人的意识尚未察觉之前，梦中已经暗示了该疾病的症状。因此，当你梦见大火时，可能表示肺部有毛病；若是梦到水流不畅通，则可能表示血管疾病正在恶化。 既然我们能够在梦中得到有益我们身体健康的信息讯，相同的，我们也可以在梦中找到其他和心理、情绪或精神有关的讯息。 储存在潜意识中的信息讯，大多是无法在意识层面中发现到的，它就像是一个保护者或引导者，随时给与我们意见、忠告，让我们了解我们对于某人或某事物，甚至对整个人生的真正感觉和态度。 意识能够察觉人际之间最微妙的感情和变化，包括不信任或是互相吸引。

　　我们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。”睡觉时做梦果真影响大脑休息吗?

　　连你自己可能都无法把握自己的情感，寻寻觅觅分分合合中，你日渐迷失。曾问自己千千遍，却得不到一个满意的回答。那就回忆一下吧，你梦见过什么，你真实的爱的需要其实就呈现在梦里。

　　作为对西方文化之梦的分析，可能用释梦方法解读海明威的小说《老人与海》。

　　当你梦到一条蛇时，你醒来时第一个会联想到什么？

　　如果你梦到了和一个美女约会，这个女的穿着怎么样的衣服呢？

　　你做过以下的梦吗？那一个梦是让你害怕的？

　　似乎长久以来，女人都注定为爱而生。没有爱情的生活，就像一片荒芜的沙漠，总是欠缺了一点什么似的。你还记得昨夜的梦吗？你有试过一觉醒来便把梦的内容忘掉？据说，精神状况越好、身体越佳的人，越少做梦，而且也越容易把梦忘掉；相反，情绪不稳、或心有千千结的人就最多梦，而且一般来说，梦境都较零碎和杂乱，正好反映内心紊乱的境况。 　　 　　你近日有做过以下的梦吗？原来这些梦都是关于恋爱关系的：

　　梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇，同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。常人认为，梦游者大概像瞎子一样四处乱撞，其实梦游者眼睛是半开或全睁着的，他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大，敢做一些惊险的动作，其实梦游者很少做越出常规的事，梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。当然，梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。常人还有一种偏见，认为不可随便去喊醒梦游者，因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。事实上，梦游者很难被唤醒，即使被唤醒了，他也不会发疯，只是感到迷惑不解而已。还有人认为梦游事实上是在做梦，可心理学家观察到：梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。

　　梦见身体的任何部分受伤或是疼痛，都值得你继续追踪下去，因为疾病有可能在医生找出任何征兆前，先利用这种方式做自我诊断。然而，梦也可能利用身体的各部分做为生活不同领域的象征。

梦境：

　　人是否真的日有所思，夜有所梦？英国广播公司周一引述一项大型研究称，人的阅读习惯确会影响他们发什么梦。

　　这个是弗罗伊德做过的一个梦

　　弗洛伊德认为释梦与梦的工作是两种相反的内容。如果说梦的工作是把一个东西深深埋起来，释梦则是把它挖掘出来。从这个角度上来讲，隐梦变作显梦的过程叫做梦的工作。反过来，由显梦回到隐梦就是释梦的过程。

梦到棺材里有两个死人：运势不错，业务方面出现好转的现象，做人低调一些好，要不然容易招惹他人的反感。

梦到有人打我肚子：言行上易招人他人的不满，潜意思给你发出信号，注意和周围的人际关系，为人处事上多加小心。

梦见搬运尸体：通常表示被遗忘的往事，但又被发掘出来，引起自己情绪的波动。